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NO SOMOS

UNA TÍPICA

ESCUELA DE POLE

En nuestra academia queremos que vengas a pasarlo bien, que sea una experiencia divertida y mejores todas tus habilidades desde cero.

 

No importa la edad, peso, género, condición física, ni experiencia.

 

Queremos que veas hasta donde eres capaz, con este deporte aumentamos la autoestima y seguridad. 

 

Gana equilibrio, coordinación, movilidad, flexibilidad y fuerza.

 

Al ser un máximo de 6 o 7 personas por clase, tenemos multinivel, con lo que puede venir una persona que empieza de primer día, hasta la que lleva realizando mucho tiempo.

POLE DANCING

El Pole Dance es un ejercicio físico completo que desarrolla de forma gradual la fuerza, resistencia, elasticidad y agilidad de todo el cuerpo. Se usa como principal elemento una barra vertical, en la que se aprenden técnicas de giro, secuencias, transiciones y figuras que van aumentando en complejidad. Es una disciplina con un fuerte componente estético y artístico, por lo que las técnicas de baile, danza y trabajo en suelo tienen gran importancia para enriquecer las rutinas y coreografías.

POLE EXOTIC

El Pole Exotic es una modalidad de Pole Dance pero con la peculiaridad de llevar tacones y crear una coreografía. Se aprende a bailar utilizando la barra, tanto con secuencias por el suelo como de pie, o haciendo figuras o transiciones en la barra.

POLE SPORT

El Pole Sport o Pole Fitness es un ejercicio físico completo que desarrolla de forma gradual la fuerza y agilidad de todo el cuerpo. Se aprenden secuencias, transiciones y figuras que van aumentando en complejidad.

POLE DANCING

POLE EXOTIC

POLE SPORT

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